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山本 一真 yamamoto kazuma on twitter マイプロのプロテイン切れそうなので繋ぎにドンキホーテで安いプロテイン買ってきました 1キロ2000円でお釣りが来て 25グラム1スクープにすれば17 5gくらいタンパク質取れるのでまずまずでしょう 味は飲めないほどじゃないけど
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